Witajcie kochani, Dzisiaj trochę o zimie z perspektywy Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, ponieważ bardzo ją lubimy. Zima związana jest z przemianą elementu Wody. Narządami przypisanymi do niego, które są najbardziej wrażliwe w tym okresie, ale również najlepiej można je wzmocnić, to nerki i pęcherz moczowy. Nerki są nazywane „korzeniem życia” ponieważ Yin i Yang Nerek stanowią podstawę funkcjonowania pozostałych narządów. Nerki są siedzibą qi

Lato w pełni, a my jak zawsze chcemy się z Wami podzielić kilkoma wskazówkami, odnośnie tego jak zadbać o siebie i swoje ciało holistycznie w tym okresie. Lato z perspektywy Tradycyjnej Medycyny Chińskiej to czas największej aktywności i radości oraz najjaśniejsza pora roku. Zwykle trudno nam wysiedzieć bez ruchu, ciągnie nas do aktywność na świeżym powietrzu. Podążajmy za tym. Latem ruch zdecydowanie nam służy, dodaje wigoru i zapobiega zastojo