Wiosna i wątroba oraz pęcherzyk żółciowy, jak o nie zadbać.

Czas na Wiosnę J

W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej rozpoczęła się już wiosna, a u nas w Polsce przedwiośnie. Co to oznacza dla naszego ciała?

Po pierwsze i najważniejsze, nasza życiowa energia zaczyna powoli wychodzić na zewnątrz, ponieważ w okresie zimowym była schowana w głąb, aby nas ogrzewać i chronić przed zimnem nasze wewnętrzne organy. Powoli zaczniemy mieć co raz więcej siły i chęci do bycia w ruchu, na powietrzu. Jest to idealny czas na generalne porządki zarówno w naszym otoczeniu jak i w ciele. Wiosna to zawsze dobry czas na rozpoczęcie detoksu. Ponieważ w okresie zimowym jemy bardziej ciężkostrawne posiłki, nazbierało się sporo toksyn, które ciało będzie chciało wyrzucić i zrobi to albo za pomocą przeziębienia czy wyprysków na ciele itp. Albo mu pomożemy poprzez ograniczenie silnie odżywczego jedzenia, aby odciążyć układ pokarmowy, który miotełką wysprząta wszystkie zakamarki ;-). My polecamy od siebie dla wsparcia procesu oczyszczania sól z Morza Martwego do kąpieli, która pomoże pozbyć się trądziku, atopowego zapalenia skóry, działa kojąco na układ nerwowy, uśmierza bóle reumatyczne, zmiękcza i wygładza skórę. Działa kojąco na opuchnięte nogi, zapobiega wrastaniu paznokci, powstawaniu grzybicy między palcami. Nasza sól również ma niesamowite właściwości odżywcze, zawiera 10-krotnie większą koncentrację minerałów niż inne sole morskie. Posiada ponad 40 różnych minerałów, między innymi: potas, wapń, magnez, żelazo, cynk.

Aby dogłębnie oczyścić twarz polecamy Hydrolat z Róży Damasceńskiej, który może być użyty jako tonik do oczyszczania skóry oraz przed nałożeniem kremu nawilżającego lub jako maseczka lecznicza wymieszany z odpowiednio dobraną do tego typu skóry glinką.

Do ciała idealny podczas detoksu będzie Aloesowy Peeling, który działa odświeżająco i posiada w swoim składzie drobno zmielone nasiona zielonej kawy, cukru i soli himalajskiej. Intensywnie złuszcza martwy naskórek, zmiękcza i wygładza skórę. Oleje lniany i z nasion słonecznika, dzięki wysokiej zawartości witaminy E, hamują procesy starzenia się skóry i odżywiają. Organiczny ekstrakt z aloesu intensywnie nawilża i regeneruje.

Czy wiecie z jakimi narządami wiosna jest powiązana? Z wątrobą i pęcherzykiem żółciowym. Dlatego jest to idealny okres, żeby o nie zadbać, ale ważne jest, że jeżeli mamy jakieś problemy z tymi organami, to właśnie teraz będą pojawiać się dolegliwości.

Za co odpowiedzialna jest wątroba w naszym ciele:

- zarządza swobodnym przepływem energii w naszym ciele,

- przechowuje krew,

- reguluje menstruacje,

- kontroluje ścięgna,

- jest powiązana z oczami,

- wpływa na stan paznokci,

- jest związana z kreatywnością, spontanicznością, wzrostem, dążeniem do rozwoju i elastycznością. Jak wszystko, co rośnie, nie lubi być ograniczana, potrzebuje przestrzeni i swobody, natomiast źle znosi nacisk i presję.

Główne funkcje pęcherzyka żółciowego:

- przechowuje i wydziela żółć,

- kontroluje ścięgna,

- zarządza ocenianiem, osądzaniem i podejmowaniem decyzji.

Wątroba jest powiązana z emocją złości. Złość jest emocją typu yang, kieruje energię mocno w górę i w efekcie wytwarza dużo gorąca, dlatego kiedy ktoś blokuje złość i jej nie wyraża, może mieć częste bóle głowy.

Lekarstwem dla przegrzanej wątroby czy pęcherzyka będą ochładzające warzywa: seler naciowy, biała rzodkiew, brokuły, cukinia, kapusta pekińska, kiełki, rukola, cykoria, radicchio, a ze zbóż ryż i jęczmień, orkisz.

Z kolei pikantne i smażone potrawy, czosnek, cebula, por, imbir, papryczka chili, pieprz oraz duże ilości mięsa i alkoholu nasilają ten stan, a czasem to właśnie taka dieta jest przyczyną gorąca w wątrobie.

Oprócz jedzenia możemy wesprzeć wątrobę poprzez codzienne praktyki takie jak joga, qi gong, spokojny spacer, medytacja. Wszystkie zajęcia poruszające energie, ale też relaksujące będą pomagały w utrzymaniu równowagi, dobrze jest też znaleźć w życiu jakąś pasję, która pobudzi naszą kreatywność i chęć wyrażania siebie.

Pozdrawiamy serdecznie

Zespół Mydlarnia Venus